Breathing in Shiva Shakti position

[Nederlandse vertaling beneden]

This workshop is for couples and all people who are willing to work together

When:
~ in Sunday 28.12.14, 15.30 ~ 19.30 
Where:
Il Cielo Oostzaanstraat 46 Amsterdam
Price and booking:
45 E per person, 85 E per couple. If you pay up front for whole course its only 320 E per person, 620  E per couple. 

Don't hesitate to ask the questions  mgriks@gmail.com ,
Sending email means confirming your reservation. 

You may check updates and invite your friends here:https://www.facebook.com/events/423167474502878/

In this workshop we will share with you the magic essence of Tantra. We will demonstrate different ways of breathing together, including the way we breathe in Tantra Kriya Yoga, Kashmiric Massage and the Maithuna ritual. 

We will do these breathing techniques in the most tantric position: Shiva Shakti, (also called Open Lotus or Yab Yum), in which the partners' bodies are fully connected on all levels (chakras). 

This close connection harmonizes our energies and it will become even more wonderful through breathing together. By doing so, we will awake in us the energy of different elements and different chakras: earth, water, fire, air, ether… and again earth, water... 

Instead of losing sexual energy downwards we will bring it to higher parts of ourselves: to the heart, we become more loving; to the throat, we become more communicative, while raising the energy as far as the head will enable us to become more creative and spiritual. 

Through this exercise we will also balance our male and female energies, not only in ourselves but also in our relationship. We will create great union between partners and also with nature and the whole universe. 

Join us to transform those words into the real experience! This is wisdom you can use not just in your massage or love making but in your entire life.

[Nederlandse vertaling]

Ademhalen in Shiva Shakti houding

Deze workshop is voor mensen die bereid zijn om samen te werken.

Wanneer:
Zondag 28.12.14, 15.30 ~ 19.30

Waar:
Il Cielo. Oostzaanstraat 46 Amsterdam

Prijs:
45 Euro per persoon, 85 per stel, de gehele cursus 320 E of 620 E per stel
Deze workshop maakt deel uit van de Tantrische Massage cursus, die uit 8 workshops bestaat. Lees hier meer over de hele cursus http://tantramovement.blogspot.nl/2014/11/tantra-massage-course.html De prijs kan variëren afhankelijk van het aantal deelnemers, etc. Het aantal beschikbare plaatsen is op het moment 6, dus zorg er voor de zekerheid voor dat je snel boekt. 
Voor vragen schroom niet te mailen naar mgriks@gmail.com ,
Stuur een mailtje om je aanwezigheid bij de workshop te bevestigen

In deze workshop delen we de magische essentie van Tantra met jou. We demonstreren verschillende manieren om samen adem te halen, inclusief de manieren waarop we ademhalen in de Tanra Kriya Yoga, Kashmiric Massage en het Maithuna ritueel. 

We doen deze ademhalings oefeningen in de meest tantrische positie: Shiva Shakti, (ookwel Open Lotus of Yab Yum genoemd), waarin het lichaam van de partners volledig in contact staan op alle nivueas (Chakras).

Deze intieme verbinding harmoniseert onze energieen en deze worden nog mooier als we samen ademhalen. Door dit te doen, nemen we de energie van verschillende elementen in ons op en van de verschillende chakras: aarde, water, vuur, lucht, ether….. en nogmaals aarde, water…..

In plaats van seksuele energie beneden te verliezen brengen we deze naar hogere delen van onszelf: naar het heart, we worden liefdevoller; naar de keel, we worden communicatiever, en als we de energie omhoog brengen naar ons hoofd zijn we instaat om meer creatief en spiritueel te worden. 

Door deze oefening balanceren we ook onze mannelijke en vrouwelijke energie, niet alleen binnen in onszelf, ook binnen onze relatie. We creeeren eenheid tussen partners en eveneens met de natuur en het gehele universum. 

Verbind je samen met ons om deze worden om te zetten in een echte ervaring. Deze wijsheid kan je niet alleen gebruiken tijdens massages of het bedrijven van de liefde, ook in je gehele leven.

Tantra Full Moon Festival - Important update

[NEDERLANDS beneden]

Important update:

Time of the festival is from 15.00 till 24.33 (not till 3.33)

Price is 25 E per person and 45 per couple (not 30 p.p. and 55 per couple)

So the schedule is:

1. 15.15 - 16.15 Kundalini dynamic OSHO meditation
2. 16.30 - 19.00 Empowering Taste of Tantra workshop
3. 19.30 - 22.00 Sensual Biodanza workshop
4. 22.30 - 24.33 Dance with tantra - a party time and workshop at the same time

The full moon 5th January is a special one, being the first full moon of the year. In nature - and in some cultures - this is the beginning. A time for new starts for you, for us, for everyone.
It's a good night to set intentions, goals and dreams, to make good connections and who knows, maybe creating a new relationship or giving light to an old one?
With the Tantra Full Moon Festival, we would like to empower this transformation even more and give ourselves ka ick start for the new year. It's a chance to connect and to have fun - lots of fun :) To share and explore love, come and join us. Together we are stronger (and it's always more fun).
The workshops, meditations and dance party are set up in a way to help you get rid of the old emotional baggage and to open up to new beginnings.

1. 15.15 - 16.15
Kundalini dynamic OSHO meditation by Marleen van den Heuvel - to get rid of the stresses, worries etc. and freshly energised, create a relaxing way begin the festival and new year
2. 16.30 - 19.00
Empowering Taste of Tantra by Michal Marek Griks - at this workshop we sample how Tantra in simple ways may empower us and our visions, strengthen our ability to realize our dreams. At the same time, we will connect on the levels of love and intimacy, perhaps even to a level your have never done before.
3. 19.30 - 22.00
Sensual Biodanza by Merel Sloot - a workshop, where you will discover playfully your sensuality and then you will make a loving and affective contact with other dancers
4. 22.30 - 24.33
Dance with tantra - a party time, where you may use freshly, new skills to connect, to dance and to share love, intimacy, fun .... During the party the blindfolds would be available. Also I, Michal,I would provide you further in to the dance with tantra, in to the deeper connection with yourself and the partner.

During the breaks raw, vegan, fair trade, organic and delicious food and drinks would be served :)

There would be also stand with tantric sexy clothes made by Izabela Amsterdam

Time:

Moonday 5.01.2015 15.00 - 24.33

Where:

Mirror Centre

Ter Gouwstraat 3, 1093 JX Amsterdam, Netherlands

Price:
25 Euro per person, 45 per couple, Particular single workshop 12 E
Don't hesitate to ask the questions mgriks@gmail.com ,
Sending email means confirming your reservation.

You may check updates and invite your friends here: https://www.facebook.com/events/366536140194138/
If you would like to help us - do not hesitate to contact us.
Michal Marek Griks
http://tantramovement.blogspot.nl/

Poster -> spread electronically to avoid use of paper :) -> just joking to motivate you to spread it through emails, face book etc. But plz. print it as well and hang somewhere in visible place, then it can stay and memorize you beautiful moments. Tantra would bring us to such good connection with the nature and mother earth that will save much more than this printed version.

[NEDERLANDS]

Belangrijke update:
De tijd van het festival is van 15.00 tot 24.33 (niet tot 3,33)
Prijs is 25 E per persoon en 45 per stel (niet 30 pp en 55 per stel)
Dus het schema is:
1. 15.15 - 16.15 Kundalini dynamic OSHO meditation
2. 16.30 - 19.00 Empowering Taste of Tantra workshop
3. 19.30 - 22.00 Sensual Biodanza workshop
4. 22.30 - 24.33 Dance with tantra - een feesttijd en workshop in hetzelfde tijd

Op 5 januari is het een speciale volle maan. Het is de eerste volle maan van het jaar. In de natuur, en in sommige culturen, is dit het begin. De tijd voor iets nieuws begint voor jou, voor ons, voor iedereen. Het is een goede nacht om je intenties, doelen en dromen vast te stellen, om goede connecties te maken en wie weet, misschien een nieuwe relatie te beginnen of het licht te geven aan de oude?

Met het Tantra Volle Maan Festival zouden we deze transformatie nog meer kracht bij willen zetten. Om onszelf een kickstart voor het nieuwe jaar te geven, te verbinden en plezier te hebben - veel plezier :) Om te delen en liefde te verkennen, kom en doe met ons mee. Samen zijn we sterker en hebben we altijd meer plezier :)

De workshops, meditaties en het dansfeest zijn georganiseerd op een manier om je te helpen, om van oude bagage af te komen en je open te stellen, om kracht te geven aan een nieuw begin.

1. 15.15 - 16.15
Kundalini dynamic OSHO meditation door Marleen van den Heuvel – om van stress, zorgen etc. af te komen en fris bezield, op ontspannen wijze het festival en nieuwe jaar te beginnen.

2. 16.30 - 19.00
Empowering Taste of Tantra door Michal Marek Griks - tijdens deze workshop zullen we gaan proeven hoe tantra ons en onze visies op simpele manieren kracht kan geven, hoe het je sterker zal maken in het realiseren van je dromen. Tegelijkertijd zullen we verbinden op de niveaus van liefde en intimiteit, wat je misschien nooit eerder hebt gedaan.

3. 19.30 - 22.00
Sensual Biodanza door Merel Sloot - een workshop, waarbij je speels je sensualiteit zult ontdekken en dan een liefdevol en affectief contact zult maken met andere dansers .

4. 22.30 - 24.33
Dance with tantra - een feesttijd, waarbij je frisse, nieuwe vaardigheden kunt gebruiken om te verbinden, te dansen en liefde, intimiteit en plezier te delen... Gedurende het feest zullen blinddoeken beschikbaar zijn en als voorbeeld zullen ik, Michal, je verder in de dans met tantra leiden naar de diepere verbinding met jezelf en de partner.

Tijdens de pauzes rauw, veganistisch, fair trade, biologisch en heerlijk eten en drinken zou worden geserveerd :)
Zal ook stand met sexy, tantrische kleding gemaakt door Izabela Amsterdam

Tijd:

Maandag 5.01.2015 15.00-24.33

Waar:

Mirror Centre

Ter Gouwstraat 3, 1093 JX Amsterdam, Netherlands

Prijs:
25 Euro per persoon, 45 per stel, 12 per single particuliere workshop
Voor vragen schroom niet te mailen naar mgriks@gmail.com ,
Stuur een mailtje om je aanwezigheid bij de festival te bevestigen

Hier kun je kijken voor updates, delen en je vrienden uitnodigen: https://www.facebook.com/events/1568810390022498

Als je wilt ons helpen - aarzel niet om contact op te nemen.
Michal Marek Griks
http://tantramovement.blogspot.nl/

Neo Tantric Massage intensive weekend

[Nederlandse vertaling beneden]

This Tantric Massage Intensive weekend workshop is for couples and all people who are willing to work together

When:
~ from Saturday 03.01.2015 11.00 till Sunday 04.01.2015 19.00
Where:
Il Cielo Oostzaanstraat 46 Amsterdam
Price and booking:
110 E per person, 210 E per couple. The price may change depends from the amount of participants. etc. Amount of the free places at that moment is up to 6, so to make sure better to book quickly. After you may be honored with School of Tantra Movement Neo Tantric Massage Certificate.

Bring organic cocos oil and towel if you can.

A more detailed program will be presented to the participants of the event.

Don't hesitate to ask the questions  mgriks@gmail.com ,
Sending email means confirming your reservation. 

You may check updates and invite your friends here: https://www.facebook.com/events/847921658604538

Neo Tantric Massage was the first massage introduced to the West with inherent tantric principles. It was in the 1960s that Kenneth Ray Stubbs first started to add massage of intimate parts of the body in his massage practice.

My other great inspirations have been Margo Anand and Marjanne Hurks.

Other important principles included in Neo Tantric Massage are:
- no goal
- awareness; being here and now
- using sexual energy and moving it upwards, transforming it instead of releasing it (and losing it, as would be the goal in erotic massage)
- the presence of love

The Neo Tantric Massage workshop is conducted in two parts, where the second part is differs according to gender.

1.Intro - full body massage when we prepare the energy for the things to come...
2. a) Yoni massage
    b) Lingam massage

Yoni and lingam massages are used in different ways in other types of tantric massage.
There many important reasons for massaging the genitals.
Thankful yoni and lingam massage you may explore much higher types of orgasm and ecstasy than typical peak orgasm, what you may compare as kindergarten to university :)

Beside being a great source of pleasure, yoni massage can be a great source of healing for woman. There are many points where past memories are stored, along with emotional pain, conditioning, prejudices, anxieties, fears, angers, etc. Most of them are highly connected to our sexuality.

Lingam massage, especially when done in the neo tantric way, gives men a great opportunity to learn, exercise and experience the receiving part of his being. This, together with bringing upward energy and ecstasy, can open his heart – something very much needed in today's world not only by men but by women (as well as for more beautiful lovemaking).

It's not commonly known that the yoni and lingam are the most reflexologically active zones in the human body. By stimulating its different parts we are bringing health to all
parts of the body.

This is why for me, one of the most important aspects of Neo Tantric Massage is to do it from the heart.

[Nederlandse vertaling]

Deze intensieve weekend is voor koppels of mensen die bereid zijn om samen te werken.

Wanneer:
~ Van zaterdag 2015/01/03 11.00 tot zondag 2015/04/01 19.00
Waar:
Il Cielo. Oostzaanstraat 46 Amsterdam

Prijs:
110 E per persoon, 210 E per paar.De prijs kan variëren afhankelijk van het aantal deelnemers, etc. Het aantal beschikbare plaatsen is op het moment 6, dus zorg er voor de zekerheid voor dat je snel boekt. Nadat u mag worden geëerd met de School Of Tantra Movement Neo Tantrische Massage Certificate.

Voor vragen schroom niet te mailen naar mgriks@gmail.com ,
Stuur een mailtje om je aanwezigheid bij de workshop te bevestigen

Hier kun je kijken voor updates, delen en je vrienden uitnodigen: https://www.facebook.com/events/847921658604538

Breng organische kokosolie en een handdoek als je kan.

Neo Tantrische Massage was de eerste massage die geïntroduceerd werd in het westen met tantrische principes erin. Het was in de jaren 60 dat Kenneth Ray Stubbs voor het eerst massage van intieme delen van het lichaam aan zijn massage praktijk toevoegde.

 

Mijn andere grote inspiraties zijn Margo Anand en Marjanne Hurks.

 

Andere belangrijke principes van Neo Tantrische Massage zijn:

- geen doel

- bewustzijn; hier en nu zijn

- seksuele energie gebruiken en het naar boven bewegen, het transformeren in plaats van het los te laten en kwijt te raken (zoals het doel zou zijn bij erotische massage)

 - de aanwezigheid van liefde

 

De Neo Tantrische Massage workshop is verdeeld in twee delen, waarbij het tweede deel verschilt per geslacht.

 

1. Intro - volledige lichaamsmassage wanneer we de energie voorbereiden voor de dingen die komen…

 

2. a) Yoni massage

    b) Lingam massage

 

Yoni en lingam massages worden op andere manieren gebruikt bij andere soorten tantrische massage. Er zijn veel belangrijke redenen voor het masseren van de genitaliën.

Dankzij yoni en lingam massage kun je hogere soorten orgasme en extase onderzoeken dan het typische piekorgasme, wat je zou kunnen vergelijken als een crèche ten opzichte van een universiteit :)

 

Naast een grote bron van plezier, kan yoni massage de grootste bron van heling zijn voor vrouwen. Er zijn daar veel punten waar vroegere herinneringen opgeslagen liggen, tezamen met emotionele pijn, conditioneringen, vooroordelen, zorgen, angsten, boosheden, etc. De meeste daarvan zijn enorm verbonden met onze seksualiteit.

 

Lingam massage, vooral wanneer het op neo tantrische wijze gedaan wordt, geeft mannen een prachtige kans om te leren, te oefenen en het ontvangende deel van hun wezen te ervaren. Dit, tezamen met het naar boven brengen van energie en extase, kan het hart van de man openen – iets wat in de hedendaagse wereld heel erg nodig is, niet alleen voor mannen maar ook voor vrouwen en om mooi de liefde te bedrijven.

 

Het is niet algemeen bekend dat de yoni en lingam de meest reflexologische zones in het menselijk lichaam zijn. Door de verschillende delen ervan te stimuleren brengen we gezondheid naar alle delen van het lichaam.

 

Voor mij is een van de belangrijkste aspecten van Neo Tantrische Massage om het vanuit het hart te doen.

 

Michal Marek Griks
http://tantramovement.blogspot.nl

Experience the Seven Chakras – Love & Air by Kees Schenk

[NL: Vertaling beneden]

When:
28.12.14 sunday 20.30 ~ 23.30 for all
Price:
15 Euro per person, our students can pay 10 euro
Sending email to keesschenk@blauweadelaar.nl means confirming your reservation.
More  about Kees Schenk here: http://blauweadelaar.nl/
Don't hesitate to ask the questions keesschenk@blauweadelaar.nl

You may check updates here https://www.facebook.com/events/1489187644635266  ... and don't forget to invite your friends :)

In ''Experience the Seven Chakra's'' we will go through all of the chakra's and you will learn to get in contact with these vital energetic portals in your body. Through meditation, yoga, singing, dancing and breathing exercises you will first learn to connect to yours own essence and from this space we move to the connection with other people…

Do you want to connect to the unconditional love you have within you? In this evening we are going to connect the element of Air and experience the incredible power that lies in all of us. You will learn to work with giving and receiving love through tantric breathing exercises and sacred sound meditations and together we will create an energy that will open up all of our hearts. From this place we can start a process of healing in which we can connect to the unconditional love we have inside ourselves and that the world around us has to offer if we are ready to receive it.

''Experience the Seven Chakra is something I developed from my education as an energetic sound therapist at Ohmpunctuur. From a very young age I have been working to become aware of my chakra's and in this inward journey I found out that you can perceive much more by listening to what your chakras have to tell you. We are actually in constant interaction with our chakras through all of the day, we're just not always aware of it. Becoming aware of this can give you an enormous advantage in life. It can enhance the quality and make you feel connected to everything when we open up our chakra's. We are beings of energy, and in the acceptance of this we can learn to connect with all ever and live life to the fullest.''

[NL: Vertaling]

Wanneer:
28.12.14 zondag 20.30 ~ 23.30
Waar:
WG-terrein, Ketelhuisplein 41 Amsterdam
Prijs:
15 Euro per persoon, onze studenten betalen € 10

Het verzenden van een e-mail naar  keesschenk@blauweadelaar.nl betekent bevestigen dat je komt. Het aantal plaatsen zijn beperkt.
Meer informatie over de workshop en School of Tantra Movement kun je hier vinden:
http://tantramovement.blogspot.nl/
... en over Kees Schenk: http://blauweadelaar.nl/
Aarzel ook niet om vragen aan ons te stellen keesschenk@blauweadelaar.nl
Hier kun je kijken voor updates, delen en je vrienden uitnodigen:

In ''Ervaar de Zeven Chakra's'' wordt je meegenomen in een reis door alle chakra's en leer je in contact te komen met deze belangrijke energetische poorten in je lichaam. Door middel van meditatie, yoga, zingen, dansen en ademhalingsoefeningen gaan we je eerst verbinden met je eigen essentie en vanuit daar zullen we ons gaan verbinden met andere mensen.

Wil jij je verbinden met de onvoorwaardelijke liefde die je in jezelf hebt? In deze avond gaan we ons verbinden met het element Lucht and zullen we de ongeloofelijke kracht ervaren die we allemaal in ons hebben. We zullen deze avond werken met het ontvangen en geven van liefde door middel van tantrische ademhalingsoefeningen en klank meditaties waarmee we samen een energy zullen creeëren om al onze harten the openen. Vanuit daar kunnen we een proces van heling beginnen waarin we ons kunnen verbinden met de onvoorwaardelijke liefde die we in onszelf hebben en die de wereld ons te bieden heeft als wij het maar willen ontvangen.

''Ervaar de Zeven Chakra's zijn workshops die ik heb ontwikkeld vanuit mijn opleiding voor energetisch klanktherapeut bij Ohmpunctuur. Sind seen zeer jonge leeftijd ben ik begonnen met het bewust worden van mijn chakra's en in deze reis naar binnen vond ik dat je meer van de wereld om je heen kan waarnemen door te luisteren naar wat je chakra's je te vertellen hebben. De hele dag door zijn we in constant interactie met onze chakra's, we zijn ons hier alleen niet altijd even bewust van. Hier wel bewust van worden kan ons een enorm voordeel geven in het leven. Het kan de kwaliteit van ons leven verbeteren doordat we ons echt kunnen gaan verbinden met de wereld wanneer we onze chakra's openen. We zijn wezens van energie en in de acceptatie van dit gegeven kunnen we onszelf openen en verbinden met al dat er is, om te gaan leven vanuit ons volle potentieel.

Testimony about de-armouring workshop

I was already visiting quite a lot of Marek's workshops. I can just say it is amazing! Marek is a wonderful teacher of Tantra who is spreading one of the most beautiful ways of love by teaching & living this ancient path of unconditional love. I really enjoyed that the workshops were mainly practical ones, which are made up in a creative and funny way. I didn't know before how sensitive a human body can be, how magical it can be if somebody is caressing over your face softly while you're having closed eyes and how beautiful it is to receive and to give a massage full of love…

After participating in all those workshops I noticed that I have way more creative thought rising up. It probably has to do with the new ability I started to learn: leading the sexual energy through your whole body instead of releasing it.

I want to underline one workshop which was really special for me. It is the one where you learn how to deblock yourself. After pressing strongly a few particular points in your body for quite a while your really get into another status of mind. At least it was for me like this. It was a bit like the fog is disappearing with awareness. I could see the beauty with every little thing. The feeling of my body was way more sensitive. Even my breathing felt like one of the most beautiful things in the world. I felt true happiness.

It is pretty hard to describe those feelings because it was beyond words.

Thanks a lot Marek! You help to change the world into a better one by spreading the seed of true love & deep joy.

Salin 2014

Sacred energy. - worshiping your holy body, recognizing your wild soul. Workshop for all

[NEDERLANDS Vertaling beneden]

When:
Workshop for all in Saturday 20.12.14, 20.30 ~ 23.30

Where:
WG-terrein, Ketelhuisplein 41 Amsterdam

Price:
25 Euro per person, 45 per couple, 10 times card only 200 E
Don't hesitate to ask the questions mgriks@gmail.com ,
Sending email means confirming your reservation.

You may check updates and invite your friends here: https://www.facebook.com/events/1374446119519457

Together we create at the workshops safe space and together we experience transformation processes, remembering, however, that the real change happens outside the comfort zone. We work in a group, in pairs and individually. This day we will focus on the flow of energy through the body, how we experience it and how to inspire and cultivate that. What is blocking us and how to be consciously permeable for those blocking energies.
Tantric path opens us to experience our own, our partners and groups deep energy levels. Thankful Tantric and sexual Tao techniques, we become aware of subtle energies which link the apparent opposites: spirit and matter, sexuality and spirituality, light and darkness, consciousness and unconscious, masculinity and femininity ..
By using the keys to the door of connections, to regain our inner strength, we are giving right direction to the flow of energy.


[NEDERLANDS Vertaling]

Wanneer:
Workshop voor iedereen op zaterdag 20.12.14, 20.30 ~ 23.30
Waar:
WG-terrein, Ketelhuisplein 41 Amsterdam

Prijs:
25 Euro per persoon, 45 per stel, 10 workshops maar 200 E
Voor vragen schroom niet te mailen naar mgriks@gmail.com ,
Stuur een mailtje om je aanwezigheid bij de workshop te bevestigen

Hier kun je kijken voor updates, delen en je vrienden uitnodigen: https://www.facebook.com/events/1374446119519457

Heilige energie. - Het aanbidden van je hele lichaam, je wilde ziel herkennen.
Samen creëren we een veilige ruimte en samen ervaren we transformatie processen. onthoud wel dat de echte verandering buiten je comfort zone ligt. We werken in de groep, in paren en individueel. Op deze dag gaan we focussen op de energie flow die door het lichaam stroomt, hoe we die ervaren en hoe we die kunnen inspireren en cultiveren. Wat blokkeert ons en hoe kunnen we die blokkades bewust doordringen?  
Het Tantrische pad opent ons om onze eigen, onze partners en de diepe energie levels van de groep te ervaren.
Dankbare Tantrische en seksuele Tao technieken, we worden ons bewust van de subtiele energieën die ons verbinden met het schijnbare tegenovergestelde: geest en materie, seksualiteit en spiritualiteit, licht en donker, bewust en onbewust, mannelijk en vrouwelijk.
Door de sleutels naar de deuren van verbindingen te gebruiken, krijgen wij onze innerlijke kracht terug, en geven we richting aan de flow van onze energie.   

Michal Marek Griks
http://tantramovement.blogspot.nl

Love Yourself workshop for couples

[NEDERLANDS Vertaling beneden]

Workshop for couples or people who are willing to work together

When:
Sunday 21.12.14, 20.30 ~ 23.30

Where:
WG-terrein, Ketelhuisplein 41 Amsterdam

Price:
25 Euro per person, 45 per couple, 10 times card only 200 E
Don't hesitate to ask the questions mgriks@gmail.com ,
Sending email means confirming your reservation. .

You may check updates and invite your friends here: https://www.facebook.com/events/789338997790439

Love Yourself!
Loving ourselves is the foundation of real love, when we love ourselves, we can truly love others. When we feel good about our self, we will have the self esteem needed to act in love towards another being. To truly love ourselves may increase the chance of amplifying love shared with our partners, family, animals, nature, whole planet and entire universe. So how you may notice, it have nothing to do with selfishness but rather with expanding love in healthy way...



[NEDERLANDS Vertaling]

Workshop voor stelletjes of mensen die bereid zijn samen te werken

Wanneer:
Zondag 21.12.14, 20.30 ~ 23.30

Waar:
WG-terrein, Ketelhuisplein 41 Amsterdam

Prijs:
25 Euro per persoon, 45 per stel, 10 workshops maar 200 E
Voor vragen schroom niet te mailen naar mgriks@gmail.com ,
Stuur een mailtje om je aanwezigheid bij de workshop te bevestigen

Liefde hebben voor onszelf is de basis van echte liefde, wanneer we van onszelf houden, kunnen we pas echt van anderen houden. Wanneer we ons goed voelen over onszelf, zullen we het zelfvertrouwen hebben dat nodig is om in liefde naar anderen te handelen.
Om echt van onszelf te houden zal de liefde vergroten met onze partners, familie, dieren, natuur, de planeet en het hele universum.
Het heeft niets te maken met egoïsme, maar juist met de expansie van liefde op een gezonde manier.

Michal Marek Griks
http://tantramovement.blogspot.nl

De-armouring workshop

[Nederlandse vertaling beneden]

This Tantric Massage workshop is for all people who are willing to work together

When:
~ in Sunday 21.12.14, 15.30 ~ 19.30
Where:
Il Cielo Oostzaanstraat 46 Amsterdam
Price and booking:
45 E per person, 85 E per couple. If you pay up front for whole course its only 320 E per person, 620  E per couple. The price may change depends from the amount of participants. etc. Amount of the free places at that moment is up to 6, so to make sure better to book quickly. 

Don't hesitate to ask the questions  mgriks@gmail.com ,
Sending email means confirming your reservation. 

You may check updates and invite your friends here: https://www.facebook.com/events/1517122415216532/

De-armouring:

What we are going to experience during this workshop is a massage, where by your partner pressing particular points you are brought to your limits of pain and then stay there. In this way we are getting rid of our emotional pain, our energetic pain, what we have been carrying sometimes all our life.

 

From our upbringing, society, parents, teachers, religion, through life we created protection - Armour - which was supposed to save us from the things that may hurt us. There's nothing bad in having that armour, but unfortunately we have it all the time.

 

For example, some of us are still ashamed to be naked during lovemaking, or to express our passion or even our voice. We are holding back our behaviours, our emotions in the areas of life where it would be most appropriate to use them.

 

The process of 'de-armouring' can give us back the freedom of using or not using our armour, to use our protection when we when we want to. As with all tantric healings, it may heal us from emotional pain, liberate us from conditioning, and from bad past memories mainly connected to our sexuality, etc.

 

"I felt so light after, like on some LSD or ayahuasca trip, only this time I had everything under control because I felt being here and now like never before. I could feel much stronger all my senses but also energies around me, what before I was not even aware that they exist. It was painful to my limits, but it gave me sense of liberation and expanding my consciousness. I feel much more myself and free now. Amazing. - Salin ¨

[Nederlandse vertaling]

Workshop voor mensen die bereid zijn om samen te werken.

Wanneer:
Zondag 21.12.14, 15.30 ~ 19.30

Waar:
Il Cielo. Oostzaanstraat 46 Amsterdam

Prijs:
45 Euro per persoon, 85 per stel, de gehele cursus 320 E of 620 E per stel

Deze workshop maakt deel uit van de Tantrische Massage cursus, die uit 8 workshops bestaat. Lees hier meer over de hele cursus http://tantramovement.blogspot.nl/2014/11/tantra-massage-course.html De prijs kan variëren afhankelijk van het aantal deelnemers, etc. Het aantal beschikbare plaatsen is op het moment 6, dus zorg er voor de zekerheid voor dat je snel boekt.
Voor vragen schroom niet te mailen naar mgriks@gmail.com ,
Stuur een mailtje om je aanwezigheid bij de workshop te bevestigen

Hier kun je kijken voor updates, delen en je vrienden uitnodigen:  https://www.facebook.com/events/1517122415216532/
Breng organische kokosolie en een handdoek als je kan.

De-armouring:

Wat we gaan ervaren tijdens deze workshop is een massage, waarbij je doordat je partner bepaalde punten indrukt tot je pijngrenzen wordt gebracht en dan daar blijft. Op deze manier komen we af van onze emotionele pijn, onze energetische pijn, die we soms ons hele leven hebben gedragen.

Door onze opvoeding, maatschappij, ouders, leraren, religie, door het leven hebben we bescherming –Schild – gecreëerd die bedoeld was om ons te beschermen tegen de dingen die ons pijn kunnen doen. Er is niets mis mee om dat schild te hebben, maar helaas hebben we het de hele tijd.

Bijvoorbeeld, sommigen van ons zijn nog steeds beschaamd om naakt te zijn tijdens het vrijen, of om onze passie of zelfs onze stem te uiten. We houden onze gedragingen, onze emoties terug in de levensgebieden waar het meest passend zou zijn om ze te gebruiken.

Het proces van 'de-armouring' kan ons de vrijheid terug geven van het gebruiken of niet gebruiken van ons schild, om bescherming te gebruiken wanneer we dat willen. Zoals met alle tantrische genezingen, kan het ons genezen van emotionele pijn, ons bevrijden van conditioneringen, en van slechte vroegere herinneringen die voornamelijk verbonden zijn met onze seksualiteit, etc.

"Ik voelde me zo licht daarna, alsof ik op een LSD of ayahuasca trip was, alleen deze keer had ik alles onder controle omdat ik me in het hier en nu voelde als nooit tevoren. Ik kon veel sterker al mijn zintuigen voelden maar ook energieën om me heen, waar ik me eerder niet eens van bewust was dat ze bestonden. Het was pijnlijk voor mijn grenzen, maar het gaf me een gevoel van bevrijding en uitbreiding van mijn bewustzijn. Ik voel me veel meer mijzelf en vrij nu. Geweldig. - Salin"

Michal Marek Griks
http://tantramovement.blogspot.nl

'School of Tantra Movement' practische folder - NL vertaling

[English traslation below ;]
Hier kun je een pdf versie downloaded om uit te printen en te delen.  https://archive.org/details/tantraschoolmovementpink_201405
Deze kun je als een verjaardagscadeau geven aan de persoon die je liefhebt of degene waarom geeft



Ze zijn ook verkrijgbaar in de natuurvoeding winkels, sommige spirituele en culturele centra ...

De hoofdvisie van de 'School Of Tantra Movement' is het verspreiden van liefde. Het is het meest
belangrijke ding in ons leven en de grootste kracht om de wereld te veranderen om er een betere
plek van te maken.

Voor mij is seksualiteit het meest dichtbij, meest intieme en de mooiste uitdrukking van liefde.

Dit is wat ik in de workshops deel, maar ook in deze folder zal je aantreffen:

- Enig advies hoe je leven te verbeteren (wat ook invloed heeft op het leven van anderen)
- Jezelf lief te hebben - hetgeen de eerste stap is in het liefhebben van anderen
- Intimiteit te bevorderen - niet alleen in bed, maar in je gehele leven
- bepalen wat in je relatie van belang is - Ik geloof dat liefde ook voor jou het meeste belangrijke is. Vergeet dat nooit.

Wanneer je de volgende keer naar het toilet gaat, stop met urineren bij de inademing. De spieren die je gebruikt zijn de bekkenbodemspier. Knijp ze samen en ontspan ze 20 keer 3 keer per dag. Zoals bij iedere oefening, bouw het langzaam op. Doe het iedere dag langer tot 30, 40, 50… totdat je in staat zult zijn om het tenminste 3 minuten te doen. Blijf oefenen. Zoals je zult merken is het trainen van de bekkenbodemspier niet zichtbaar voor anderen en het eist niet je aandacht op, dus is het perfect om te doen in alle mogelijke situaties (ik doe het zelfs terwijl ik deze tekst schrijf :))

Ademen: Observeer je adem zo vaak en zo lang als je kan. Het zal je kalmeren, ontgiften, meer energiek maken.
Het zal je concentratie toenemen en je gezondheid. Het zal je in het 'hier en nu' brengen. Het zou je kunnen
openen voor andere dimensies, niet alleen in het vrijen maar in je gehele leven.

Eet minder vlees, melkproducten en meer fruit, groenten, natuurlijk, plaatselijk, veganistisch, rauw ... en geniet ervan met volledige gewaarzijn!

Een gram van oefening is meer waard van 1000 gram theorie
Daarom gebruik het en verlies het niet.

Ik bied aan:

- workshops voor iedereen
- voor relaties
- massage cursussen
- lezingen door mijzelf en/of andere leraren
- privé sessies en massages 

Als je meer zou willen weten, aarzel niet om te vragen:
mgriks@gmail.com
0(031)684955749
Michal Marek Griks
Je kunt er hier meer erover lezen:
tantramovement.blogspot.nl

[Englisch translation]

School Of Tantra Movement practical leaflet

Here you may download pdf version to print and share. https://archive.org/details/tantraschoolmovementpink_201405

This one you may give as birthday gift to the person who you love or/and care

They're also available in organic shops, some of the spiritual and cultural centers...

The main vision of School Of Tantra Movement is spreading the love. It is most
important thing in our life and the biggest power in changing the world in to a better
place.For us sexuality is most close,most intimate and most beautiful expression of love.

This is what we are sharing on our workshops but also shortly on this leaflet:

Few advice to improve your life ( so, the life of the others as well )
Love yourself - this is the first step to love the others
Increase intimacy - not only in your bed but in your whole life
Prioritise your relationship - I believe love is most important for you too. Never forget about it.

PC muscle: Training the PC muscle, sometimes called "muscles of love" is one of the most simple but also most
efficient and beneficial technique, what people can get from tantra. There are many health, physical, mental and
sexual benefits of training that muscles.
When you next time go to the toilet, on every in breath stop urinating.  Recognise clearly what muscles are you using.
That's PC muscle. When you know them, squeeze them and relax them 20 times, 3 times per day. Like with every
practise build it slowly. Every day increase till 30, 40, 50...till you would be able to do it at least for 3 minutes.
Keep on practise. As you will notice training the PC muscle is not visible for others and doesn't take your attention,
so its perfect to do in all possible situations ( I'm doing it even, when I'm writing this text :) I bet with everyone that
after one month training, you would be thankful for that information... and I didn't loosed yet :)

Breathing: Observe your breath as often and as long as you can. It will calm you, detoxify you, energise you.
It will increase your concentration and health. It will bring you to the here and now. It may open you for other
dimensions not only in your love making but in your entire life.

Eat less meat,diary and more fruits, vegetables, organic, local, vegan, raw... and enjoy it with full awareness!

       One gram of practice is worth more than 1000 of theory...
                              So use it, don't loose it

We offer :
workshops for all,
for relationship,
massage courses,
lectures by us or/and other teachers,
private sessions and massages.

You can find out more here :
tantramovement.blogspot.nl

Do not hesitate to ask the questions:
mgriks@gmail.com
0(031)684955749
Michal Marek Griks

Tantra Full Moon Festival

[NEDERLANDS beneden]
The full moon 5th January is a special one, being the first full moon of the year. In nature - and in some cultures - this is the beginning. A time for new starts for you, for us, for everyone.
It's a good night to set intentions, goals and dreams, to make good connections and who knows, maybe creating a new relationship or giving light to an old one?
With the Tantra Full Moon Festival, we would like to empower this transformation even more and give ourselves ka ick start for the new year. It's a chance to connect and to have fun - lots of fun :) To share and explore love, come and join us. Together we are stronger (and it's always more fun).
The workshops, meditations and dance party are set up in a way to help you get rid of the old emotional baggage and to open up to new beginnings.

1. Kundalini dynamic OSHO meditation - to get rid of the stresses, worries etc. and freshly energised, create a relaxing way begin the festival and new year

2. Empowering Taste of Tantra - at this workshop we sample how Tantra in simple ways may empower us and our visions, strengthen our ability to realize our dreams. At the same time, we will connect on the levels of love and intimacy, perhaps even to a level your have never done before.

3. Sensual Biodanza a workshop, where you will discover playfully your sensuality and then you will make a loving and affective contact with other dancers

4. Dance with tantra - a party time, where you may use freshly, new skills to connect, to dance and to share love, intimacy, fun .... During the party the blindfolds would be available. Also we would provide you further in to the dance with tantra, in to the deeper connection with yourself and the partner.

Time:

Moonday 15.00 5.01.2015 - Tuesday 3.33 6.01.2015

Where:

Mirror Centre

Ter Gouwstraat 3, 1093 JX Amsterdam, Netherlands

Price:
30 Euro per person, 55 per couple, Particular single workshop 12 E
Don't hesitate to ask the questions mgriks@gmail.com ,
Sending email means confirming your reservation.

You may check updates and invite your friends here: https://www.facebook.com/events/366536140194138/
The festival is still in the creation phase. If you would like to propose something or help us - do not hesitate to contact
Michal Marek Griks
http://tantramovement.blogspot.nl/


[NEDERLANDS]
Tantra Volle Maan Festival

Op 5 januari is het een speciale volle maan. Het is de eerste volle maan van het jaar. In de natuur, en in sommige culturen, is dit het begin. De tijd voor iets nieuws begint voor jou, voor ons, voor iedereen. Het is een goede nacht om je intenties, doelen en dromen vast te stellen, om goede connecties te maken en wie weet, misschien een nieuwe relatie te beginnen of het licht te geven aan de oude?

Met het Tantra Volle Maan Festival zouden we deze transformatie nog meer kracht bij willen zetten. Om onszelf een kickstart voor het nieuwe jaar te geven, te verbinden en plezier te hebben - veel plezier :) Om te delen en liefde te verkennen, kom en doe met ons mee. Samen zijn we sterker en hebben we altijd meer plezier :)

De workshops, meditaties en het dansfeest zijn georganiseerd op een manier om je te helpen, om van oude bagage af te komen en je open te stellen, om kracht te geven aan een nieuw begin.

1. Kundalini dynamic OSHO meditation – om van stress, zorgen etc. af te komen en fris bezield, op ontspannen wijze het festival en nieuwe jaar te beginnen.

2. Empowering Taste of Tantra - tijdens deze workshop zullen we gaan proeven hoe tantra ons en onze visies op simpele manieren kracht kan geven, hoe het je sterker zal maken in het realiseren van je dromen. Tegelijkertijd zullen we verbinden op de niveaus van liefde en intimiteit, wat je misschien nooit eerder hebt gedaan.

3. Sensual Biodanza - een workshop, waarbij je speels je sensualiteit zult ontdekken en dan een liefdevol en affectief contact zult maken met andere dansers .

4. Dance with tantra - een feesttijd, waarbij je frisse, nieuwe vaardigheden kunt gebruiken om te verbinden, te dansen en liefde, intimiteit en plezier te delen... Gedurende het feest zullen blinddoeken beschikbaar zijn en als voorbeeld zullen we je verder in de dans met tantra leiden naar de diepere verbinding met jezelf en de partner.

Tijd:

Maandag 15.00 5.01.2015 - Dinsdag 3.33 6.01.2015

Waar:

Mirror Centre

Ter Gouwstraat 3, 1093 JX Amsterdam, Netherlands

Prijs:
30 Euro per persoon, 55 per stel, 12 per single particuliere workshop
Voor vragen schroom niet te mailen naar mgriks@gmail.com ,
Stuur een mailtje om je aanwezigheid bij de festival te bevestigen

Hier kun je kijken voor updates, delen en je vrienden uitnodigen: https://www.facebook.com/events/1568810390022498

Het festival is nog in de creatiefase. Als je iets wilt voorstellen of ons wilt helpen - aarzel niet om contact op te nemen met
Michal Marek Griks
http://tantramovement.blogspot.nl/

Another reflection of Tantra Movement on Rainbow

10 Workshops that almost all last 6 hours, can really tire you out. The environment on a rainbow gathering is not the best. Under all this hard conditions you managed to give a really good workshops. Without you, repeating all the communication signs or always saying, that we just should go as far as we can, it wouldn't have been such a save space where anybody in the end could show their naked body's and their sexual emotions in front of each other.
I can only speak for myself but for an activist you did splendid work to spread the tantra movement. In all your sentences I could feel the passion for your idea. This passion makes the
movement interesting for others to spread it further.
The tantra workshop gave me more consciousness for my own body. As a person who always wants to hear the scientific side it is not easy for me to feel the spirituality. I travelled to this
gathering to find spirituality inside me. It didn't work out so well but I did some steps in interesting directions.
I looked in myself and realised that there are a lot of things not balanced between my inner genders.
Your workshop gave me the tools to change. I see the whole course as a preview of the thing what would come, when I will use more often the tools , what I've learned .
I really like the way you managed the whole workshops. Go on with it.

Eric